ブログ 連載第6回「心理的ケアの実践――認知行動療法とマインドフルネスで心を整える」
思考のクセに気づき、感情を解放し、自分に優しくなる。認知行動療法とマインドフルネスで心を整える実践ガイド。更年期・ストレス・人間関係の悩みに、医師在籍、医学×心理学に基づいたホリスティックケア。｜オンライン可
2025-11
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ブログ 【2025年11月11日 本日開業】AzulMar – 医師在籍、医学×心理×スピリチュアルの融合で「本当の自分」に還る旅へ
本当の自分に還る旅へ。医師在籍AzulMarは医学・心理学・スピリチュアルを融合したホリスティックケア。琉球ユタ血縁による魂のケア、奇門遁甲、琉球風水、琉球四柱推命、心理カウンセリング、身体ケアで心身及びスピリチュアル面を癒す。更年期障害・ストレス・人間関係の悩みに対応。英語セッション・オンライン可。
ブログ 【連載第5回】栄養と生活習慣―身体を内側から整えるセルフケアの実践
40代から60代の「しっかり食べているのに疲れる」悩みを解決。医師在籍のカウンセリングサロンが、疲労回復に必要な栄養素(ビタミンB群、鉄、マグネシウム、タンパク質、ビタミンD)、バランスの良い食事法、生活習慣の整え方を詳しく解説。全国対応・英語可。
ブログ 【連載第4回】自律神経と睡眠――疲労回復のメカニズムと実践法
【重要なお知らせ】本記事は、医学的知識を持つスタッフが在籍するカウンセリングサロンとしての情報提供を目的としており、医学的診断・治療・処方を行うものではありません。深刻な身体的・精神的症状がある場合は...
